Sí, te entendemos. Es probable que estés cansado de comer solo papitas en tu freidora de aire, porque aunque son realmente deliciosas, nadie quiere tener una alimentación monótona y aburrida.
Y es que en Mouvair sabemos bien que la vida se trata de equilibrios y por eso buscamos que haya balance en todas nuestras comidas: así como gozamos unos ricos aros de cebolla con hamburguesas, a veces también nos provoca comer algo más liviano y sano.
Por eso, decidimos unirnos a la nutricionista Javi La Saludable y traerte esta deliciosa y fácil receta de bowl de pollo con quinoa en nuestra freidora de aire Mouvair Gourmet. Una opción saludable y entretenida para los que no tenemos tanto tiempo para preparar el almuerzo.
Ya, sin más preámbulos, ¡manos a la obra!
Ingredientes (para 1 persona):
- Lechuga (la que tú quieras)
- 1 tomate
- 2 palmitos
- 1/2 palta
- 2 cucharadas de quinoa cocida
- 3 filetitos de pechuga de pollo
- Aceite de oliva
- Aliños al gusto
Preparación:
- Pon los filetes de pechuga de pollo en el cesto de la freidora de aire Mouvair Gourmet, cúbrelos con un poquito de aceite de oliva mezclado con sal y pimienta, y selecciona la función "pollo".
- Mientras se prepara la proteína, vas a montar tu bowl. Para eso pones una base de lechuga, tomate picado en cubitos, palmitos cortados en rodajas, la palta y la quinoa.
- Cuando el pollo esté listo, sácalo de la freidora, córtalo en trocitos y ponlo encima del bowl.
- ¡Y listo! Ya tienes una ensalada rica, sana y fácil. ¿Qué mejor?
¡Hey! Lo último: si decides hacer esta receta, etiquétanos en Instagram. Nos encanta ver a los #MouvairChef en acción.
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